środa, 18 czerwca 2014

zdrowy zielony koktajl dla odważnych

To mój pierwszy raz z selerem naciowym. Dodanie go powoduje zaostrzony smak koktajlu.

Oto moje składniki:

1/3 ogórka zielonego obranego
3 łodygi selera naciowego (obrałam go obieraczką z włókien zapobiegawczo)
1 sok z grejfruta
garść świeżego szpinaku
2 obrane kiwi
pół szklanki wody niegazowanej
łyżka syropu z agawy dla osłody

Wszystko wrzucamy do blednera i gotowe. Z tego wyszło mi 2 szklanki. Smakowało mi ;) i najadłam się do tego.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz